Ortopedická matrace zlepší kvalitu vašeho spánku

shutterstock.com

shutterstock.com

Kvalitní spánek je základem dobré kondice. Každý už jistě poznal, jak krušný je den po noci s neustále přerušovaným spánkem. Ale o klidný spánek vás mohou připravit různé obtíže v podobě bolesti zad, kloubů nebo také zdánlivá drobnost jako je časté převracení na lůžku. Tyto problémy však můžete zmírnit či dokonce zcela odstranit správnou volbou matrace. Koupí ortopedické matrace si zajistíte nejen zdravý spánek, ale i správnou oporu pro svou páteř.

Přečíst celý článek

Máte nepořádek v bytě? Využijte jednorázový úklid od profesionálů

shutterstock.com

shutterstock.com

Věčný boj se všudypřítomným prachem a nepořádkem většinu z nás unavuje. Po náročném pracovním týdnu toužíme všichni po odpočinku, proto pravidelný úklid provedeme co nejrychleji, aby zbyl nějaký čas také na příjemnější aktivity. Avšak jednou za čas je nutné udělat generální úklid celé domácnosti. Děsíte se už jen té představy? Potom vás možná potěší, že tuto nepopulární činnost můžete přenechat někomu jinému.

Přečíst celý článek

Jakou matraci vybrat pro bolavá záda?

shutterstock.com

shutterstock.com

Bolesti zad již zdaleka nejsou pouze příznakem stáří. Procento lidí s častými bolestmi zad se v naší společnosti stále zvyšuje. Je to především důsledek špatného držení těla a sedavějšího způsobu života. Dále bolesti zad trápí také revmatiky či osoby po úrazu. Vzhledem k tomu, že v posteli trávíme zhruba třetinu života, je důležité věnovat pozornost výběru kvalitní matrace. Pro osoby, které trpí bolestmi zad to platí dvojnásob. Správně zvolená matrace je preventivní pomůckou proti zhoršení obtíží. Jak ale vybrat tu nejlepší matraci?

Přečíst celý článek

Navrhněte si koupelnu dle vašich představ

shutterstock.com

shutterstock.com

Čeká vás rekonstrukce koupelny? Nebo plánujete zcela novou koupelnu v novém domě? Potom stojíte před úkolem zároveň příjemným, ale taktéž velmi zodpovědným. Na správném rozvržení koupelny bude záviset praktičnost i pohodlí při běžném provozu na mnoho let dopředu. Jak tedy při plánování postupovat?

Přečíst celý článek

Jak vybrat kvalitní psací stůl za málo peněz?

shutterstock.com

shutterstock.com

Psací stůl nesmí chybět v žádném dětském pokoji. Ale stále častěji ho využívají i dospělí a v bytech se objevují pracovní kouty či přímo oddělené pracovny, kam psací stůl neodmyslitelně patří. Jak vybrat ideální psací stůl a zároveň neutratit spoustu peněz? Poradíme vám.

Přečíst celý článek

Strana 1 z 5212345...102030...Poslední »