Zdá se vám, že ačkoliv chodíte brzy spát, přesto sed ráno probouzíte unavení a celí rozlámaní? Problém nemusí být v poruše spánku, ale jednoduše v tom, že máte v posteli nekvalitní lamelový rošt a zejména nevyhovující matrace. Právě matrace výrazně…
Archiv pro štítek: lamelový rošt
5 rad, jak vybrat lamelový rošt do postele
Abyste si v noci řádně odpočinuli, je kromě dostatečně pohodlné a pevné matrace potřeba mít v posteli také vhodný rošt. Ten přispívá k rovnoměrnému rozložení matrace, která se díky němu neprohýbá a můžete se tak vyspat na rovném podkladu.
Laťový, lamelový nebo destičkový polohovací rošt aneb který je ten pravý?
Zdravý spánek je základní podmínkou pro to, abychom přes den měli dostatek energie. Proto se vyplatí investovat do kvalitních matrací. Tato investice by však postrádala smysl, kdybychom kvalitní matraci umístili na nevhodnou podložku. Správným výběrem roštu si zajistíme nejen zdravý…
Zdravé spaní aneb výběr té správné matrace
Zdravé spaní je důležité, neboť kvalitní spánek zlepšuje lidskou výkonnost. Zdravé a kvalitní spaní se odvíjí od výběru vhodné postele a matrace. Jak na to?